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如果游戏账号被盗，请立即采取以下措施：

1. 联系客服：第一时间联系游戏官方客服，提供注册信息、充值记录等证明材料。
2. 修改密码：如果还能登录，立即修改密码并开启二次验证。
3. 检查安全设置：查看账号绑定的手机、邮箱是否被更改，及时修复。
4. 防范措施：不要使用相同密码注册多个平台，定期更换密码，不点击不明链接。

对于游戏新手，建议按照以下步骤快速上手：

1. 完成教程：认真完成游戏内置的新手教程，了解基本操作和游戏机制。
2. 选择合适难度：首次游戏建议选择简单或普通难度，熟悉后再挑战更高难度。
3. 查阅攻略：浏览游戏攻略网站、视频教程，学习高手经验和技巧。
4. 加入社区：参与游戏论坛、社群讨论，与其他玩家交流心得。
5. 耐心练习：多练习游戏操作，逐步提高技能水平，不要急于求成。

游戏外挂不仅破坏游戏平衡，还可能导致账号封禁：

1. 识别外挂：异常的游戏表现，如自动瞄准、透视、无限资源等。
2. 官方渠道：只从官方应用商店或游戏官网下载游戏，避免第三方修改版。
3. 举报机制：发现可疑玩家及时使用游戏内举报功能。
4. 安全软件：安装可靠的安全软件，定期扫描设备。
5. 账号安全：不要分享账号信息，避免使用外挂程序，遵守游戏规则。